Kaakgerelateerde migraine
Voor mensen bij wie kaak- en nekspanning migraine of hoofdpijn mee triggert of onderhoudt.
79,00 €
79.0
EUR
79,00 €
| Verantwoordelijke | OraMove |
|---|---|
| Laatst bijgewerkt | 24-09-2026 |
| Doorlooptijd | 1 uur 8 minuten |
| Leden | 2 |
Kaakpijn
-
Inleiding2Lessen · 4 min
-
Gratis voorbeeld
-
Gratis voorbeeld
-
-
Oefeningen7Lessen · 52 min
-
Masseter + temporalis
-
Trapezius
-
SCM
-
Nervus-vagus-oefening (ear pull)
-
Nektractie
-
Zelfmonitor: stress-dagboek + slaaphygiëne
-
Quiz10 xp
-
-
Tips1Lessen · 5 min
-
Tips
-
-
Wat als ik meer hulp nodig heb?1Lessen · 5 min
-
Extra hulp
-
-
Afronding1Lessen · 2 min
-
Deel je ervaring met OraMoveNieuw
-