Overslaan naar inhoud
Oorpijn of druk in de oren

Oorpijn of druk in de oren

Leer waarom oorpijn kan uitstralen vanuit kaak/nek en wat je veilig zelf kan doen. Ook wel somatische otalgie genoemd.
79,00 €
79.0 EUR 79,00 €
79,00 €
Verantwoordelijke OraMove
Laatst bijgewerkt 24-09-2026
Doorlooptijd 1 uur 4 minuten
Leden 2
Oorpijn
  • Inleiding
    2Lessen · 3 min
  • Uitleg
    1Lessen · 5 min
  • Oefeningen
    8Lessen · 50 min
    • Rode vlaggen
    • Warmtetherapie
    • Tongpositie en bewustwording
    • Pter. Lateralis
    • Oorfascia en nervus vagus
    • Trapezius of monnikskapspier
    • SCM spier
    • Lifestyle: scherm- en zithouding
  • Tips
    2Lessen · 4 min
    • Tips
    • Extra hulp
  • Afronding
    1Lessen · 2 min
    • Afronding
      Nieuw